Außensportgruppe "Open Air" (TR11) auf dem Universitäts-Sportgelände (dienstags)

 

Die Sportgruppe TR11 startete am Dienstag, 2. April in die Sommersaison.

Wir trainieren Beweglichkeit, Kraft, Koordination und vor allem Ausdauer.
Für jeden Teilnehmer und jede Teilnehmerin belastungsangepasstes Walking- und Intervalltraining,
auf weicher Rindenmulchbahn oder fester Laufbahn.

Bis Ende Oktober findet die Gruppe jeden Dienstag um 18.30 Uhr statt. Neue Teilnehmer sind herzlich willkommen. Nähere Informationen bei der Übungsleiterin Marita Reindl (Telefon 09134 995943).

 

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